Inhalt:
- Gesichtsverjüngung ohne kosmetik
- Wie pflegen das haar mit natürlichen heilmittel
- Als steigerung der immunität mit hilfe von ätherischen ölen
- Die pflege des körpers
Nicht als ersatz, wenn die produkte der kosmetik-industrie natürliche heilmittel für die pflege der haut von gesicht und körper? Dieses denken viele frauen, aber oft nicht wissen, wo sie anfangen sollen, welche pflanzen und öle zu verwenden. Beauty-behandlungen trainer Natalia Dichkovsky entwickelte ein programm für die nachhaltige entwicklung der verjüngung für sich selbst, erhielt überraschende ergebnisse und schrieb ein buch darüber. Ich habe hier einfache tipps zur verjüngung der haut des gesichts und des körpers, und auch zur verbesserung der immunität.
Wie loswerden mitesser. Für die tiefe reinigung der haut und das loswerden von mitessern mischen sie 20 ml mandelöl und 20 ml rizinusöl, wenden sie die mischung auf die haut von gesicht, klopfen sie leicht mit den fingern, spülen sie ihn mit weichen tuch und warmem wasser.
Dieses verfahren ist wirksam in der zeit ein bad nehmen, wenn ihr gesicht vorbereitet und zeiten offenbart. Für die orte mit der größten ansammlung von schwarzen punkten, die behandlung kann wiederholt werden. Achten sie darauf, die haut nach der prozedur wurde sorgfältig reinigen, vor allem die wangenknochen und die gesichtskonturen spuren von öl können dazu führen, entzündung.
Wie reinigen die haut, ohne kosmetische real. Für die reinigung der haut, kann die haferflocken mit dem mehl von kichererbsen, erbsen oder sesam. Die technik der reinigung: man löst eine kleine menge von mehl mit wasser direkt auf die handfläche und reinigen sie das gesicht.
Hafer spitze. Will nicht nageln spüle kleie von getreide? Klicken hafer schuhspitze: streuen sie ein paar esslöffel haferflocken in eine socke aus baumwolle und verwenden sie es anstelle der schwamm für die reinigung der haut des gesichts und des körpers.
Wie sie das pflanzenöl zu verwenden, um die hautpflege? Universal-kosmetik - öl für alle arten von haut: argan -, macadamia -, haselnuss -, sesam -, knochen -, reis.
Wie erfolgreich anwenden ton-maske. Für die ton-maske nicht klebte auf der haut und nicht es trocknet, fügen sie eine maske in der zubereitung von 0,5 teelöffel des öls durch die art der haut würde die feuchtigkeit, die verdunstet, ist die maske leicht zu waschen, und die haut, nachdem sie sauber und mit samtiger textur.
Zur stärkung der wirkung der maske für das gesicht zuhause. Um den effekt zu verbessern, decken sie die maske film von lebensmitteln für das schnitzen der augen und die löcher in der nase als wirkstoffe werden langsamer in die haut eindringen. Wenn die maske erzeugt einen effekt, kompression, erhöht den feuchtigkeitsgehalt der haut aus dem gesicht. Verwenden sie diese empfehlung, um die masken mit säuren.
Der schutz der haut vor der sonne. Für die sicherheit und den schutz der haut gegen die uv-strahlung verwenden sie pflanzliche öle, haben eine natürliche helle farbe: tamanu, argan -, schwarz, kaffee, kokos. Gut, SPF-faktor geben, auch das öl von sesam, haselnuss und jojoba.
Wie halten die pflege der haut. Blütenwässer, ätherische öle, pflanzen, nadel-und die ätherischen öle von zitrusfrüchten gelagert werden, die in der tür des kühlschranks. Ätherische öle können, halten sie an einem ort, geschützt vor der sonne (frisch im schrank).
How, um loszuwerden, die kreise unter den augen. Kühlen kompresse mit hydrolate (blume wasser), hamamelis-oder kornblume helfen, zu beseitigen schwellungen, die schwellungen und augenringe unter den augen. Einfach befeuchten sie wattepads hydrolate und entspannen sie sich 10-15 minuten mit der kondensation sichtbare ergebnis sofort!
Wie verbessern das wachstum der haare? Sprühen sie hydrolate rosmarin oder salbei auf die kopfhaut und die haare nach jedem waschen, dadurch wird das haar stark und glänzend, beschleunigt ihr wachstum.
Wie sie die überschüssige creme.Wurden ihre creme in der nacht und in den händen blieben, waren die exzesse? Wenden sie sich an den spitzen der haare am nächsten tag die creme nicht mehr hinterher, und lässt das haar geschmeidig und elastisch, nicht mehr zu bröckeln.
Eine maske, rekonstruktive-peeling zur pflege der haut des kopfes. Diese art von maske stärkt die wurzeln und macht das haar kräftig und geschmeidig, reinigt die haut des kopfes und ruft die zellatmung.
Zutaten:
Alle zutaten und gut mischen, auftragen auf die kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Mit lauwarmem wasser abspülen und dann die haare mit shampoo waschen.
Vorbeugung von erkältungen. Um dem entgegenzuwirken, werden an den winter und erkältungen, für sie die aromatisch-anhänger oder auf ein taschentuch 2 tropfen ätherisches öl von teebaum-und 2 tropfen zitrone ätherisches öl, und atmen sie den duft von jeweils 30 bis 40 minuten. Dies wird helfen, zur stärkung des immunsystems und verbesserung der widerstandskraft gegen infektionen.
Wie das immunsystem stärken?Die einfachste und unterhaltsame art und weise verbessern, die immunität von tee mit ätherischen ölen. Bereichern das tee ist sehr einfach: pro 100g trocken - tee (grün, schwarz, weiß oder kräuter) fügen sie 15 bis 20 tropfen der ätherischen öle.
Es ist die perfekte kombination aus folgenden ätherischen ölen:
Das ätherische öl oder mischung) tropfen kann in der wand für die banken, die speichert tee. Bestehen sie einen tee von 2 wochen, täglich schütteln. Hiervelo wie gewohnt.
Rezept natürliche zahnpasta. Das ergebnis - verwendung: entfernung von zahnstein, die zähne, die bleaching - lacke, die stärkung von zahnfleisch, ist die vorbeugung von karies.
Zutaten:
Alle zutaten mischen, bis eine homogene konsistenz. Reinigen sie dann den pot. Speichern sie die paste kann bis zu 3 monaten, sofern sie nicht fällt in das wasser.
Befreien sie sich von den fersen trocken. Der einfachste weg, um mit der trockenheit der fersen anwenden, in der nacht von kakaobutter, shea - (karité -) und tragen den zehenspitzen. Bereits am morgen high heels werden sie weich und glatt.
Wie verwandeln sie ein einfaches schrubben gegen cellulite? Kaffee hinzufügen und das kakaopulver, die aktiven bestandteile, die dazu beitragen, die beseitigung von überschüssigen flüssigkeiten, die erhöhung der spannkraft der haut, entfernen der fettpölsterchen und orangenhaut. Die kaffeebohne enthält, verstärkt durch den effekt der entfernung von wasser und die wirkung. Koffein beschleunigt den stoffwechsel, stellt die mikrozirkulation des blutes in den problemzonen. Kakao sättigt die haut mit vitaminen und spurenelementen, hat eine aktion, die hilft, zerstören fett.